一些跑步的全球趨勢：人口結構、動機、與產值
全球有多少人在跑步？台灣的跑步人口數？跑步人口的年齡分佈？跑步的人的男女比率、以及年齡層分佈？跑步的動機與習慣養成的重要因素？以及全球跑步的產值估計。
企業 AI 轉型的三個方向：All About Agent
以 AI Agents 作為切角，企業在有三個 AI 轉型的方向：：Hire more Agents、Build Agent Service、Ready for Agent，這三個方向整合起來，也可以看見未來的企業型態，一種人與 AI Agent 的協作組織。
什麼是高效的專業寫作？ 筆記芝加哥大學寫作中心主任的課堂演講
專業寫作最重要的關鍵是提供讀者有價值的內容，專業寫作的目的是改變讀者對世界的看法，而非僅僅傳達作者的想法。當內容對讀者有用，並能促使專業社群共識的形成，才算達到了真正的專業寫作目的。
Agent is the new APP - AI Agent 是新型態的應用程式
AI Agent 是新型態的應用程式，將成為零售業的新通路與服務介面。對外提供消費者服務，對內提升企業效率。本文介紹 Agent 製作工具，像是 Google Agent Builder、n8n、Dify等，進行 no code 開發與部署。這種新型態的 Agent 將加速人機協作，推動組織向更高效的運作方式發展。
百工百業用AI-台灣人工智慧學校 2024年年會
從大概 2018 年開始，就受邀參加台灣人工智慧學校的活動，當時的校長還是陳昇瑋校長。 當時談的 AI 主要都還是 Machine Learning，還是零售業的數據科學，透過 Machine Learning 做用戶分群，協助零售業經營會員分群，做預測跟提高會員溝通的成效。 當時我們才剛成立數據科學家團隊，數據應用在外部談起來開心，但內部花很大的力氣，其實都在重建數據收集的機制、數據清洗、與數據治理。 一樣去中研院，但 2019 有一次，還受邀去新竹支援。 很惋惜，後來陳昇瑋校長就突然過世了，沒有機會看到 2023 年之後，GenAI的爆發。 當時就有跟學校的同仁說，如果有什麼需要幫忙的，都可以找我。 GenAI 開始在產業界，帶來了很大的震撼，今年 2024 年的年會，活動定調是「百工百業用 AI」，連續兩天的活動，邀請了超過 50 位的講者，
META x 91APP ：91APP RMN 發表活動
這一場是 91APP 舉辦的 RMN 發表會，聯合了 META 一起合辦。 META 亞太區 Partnership Head Philip 來幫忙站台，也分享 META 對 RMN 的合作夥伴計畫與方向。 91APP RMN 整合了 META 的流量資源，但加上我們自行訓練的零售 AI jooii ，協助零售客戶做出更貼近零售場域的洞察，並透過 jooii AI 的輔助，得到更有效的投放成效。 因為是公司主辦的活動，META之後，我們前後共有四名講者，當然包含 Ed 談 OMO 的部分，我則負責談 RMN 產品，後面還有 Brick 接續談 CDMP 洞察、Kris
Google Cloud 的 AI 零售主題活動
近期跟 Google 的活動合作很多，當然也因為我們在 Vertax AI 的投入越來越大。 這一場主題完全圍繞在零售業，邀約的聽眾也是 Google 零售品牌的客戶，一個下午的活動都聚焦在 AI 的零售業應用。 雖然下半場有技術分場跟企業經營分場，但我被安排在上半場，作為某種程度上的活動開場講者，內容就必須有一點廣度或高度，至少我自己覺得應該要幫助主辦單位做到這樣。 內容談到了零售產業的基本問題，從中衍伸出各式各樣的零售應用的可行性，並留下了未來的可能方向。 也因為參與很多次 Google 活動，跟 GCP 的同仁都變好朋友，像是 Google Cloud 台灣業務副總 Simon，還送了我一件 MBV 的 T-shirt ，因為知道我也是粉絲。 Google 的公關也跟我們的的公關同仁合作多次，結果這次聽聞他要轉戰下個跑道，還互相擁抱說約吃飯聊天。
管理時間、管理自己 -《高效經理人手冊》閱讀筆記
《高效經理人手冊- 史丹佛商學院最熱門管理課，鍛鍊主管5大卓越執行力》提供了企業高階經理人實用的管理工具，涵蓋團隊、時間、自我、目標和品質管理五大領域。書中強調科學化管理方法，如設計計分卡招募人才、優化會議效率，以及尋求教練和顧問協助。這本實用指南教導如何有效管理企業最寶貴的資源，幫助經理人提升領導技能並維持高品質的企業運營。
Google Cloud 零售業 AI 應用 記者會
再次受邀參與 Google 的活動，不過這次是記者會。 AI 在最近越來越火紅，Google Cloud 作為指標的雲端服務商，花了不少力氣在推廣 AI 的企業應用，希望企業選擇用 GCP 的平台，做為基礎，來發展各種的產業應用。 從 2023 年開始，生成式 AI 不停地有各種新聞的發出，也不停在突破 AI 的可能性，但對於產業內實際上運用的狀況，卻相對比較少有報導。 這一次的記者會，Google 希望聚焦在「零售產業 AI」的應用，找了 91APP 以及 家樂福，分別分享我們在 AI 上導入的現況，以及接下來的計畫。 記者會舉辦在 Google 101 的辦公室，也是之前協助錄製 Showcase 影片的場地。 我分享了
路跑的成績與路跑的品質 - 紀錄 Panasonic 台北路跑 2024
我在Panasonic台北路跑中過度追求成績，導致跑步品質下降。雖然比去年快了7分鐘，但因急於證明自己而忽視了身體感受，最終跑爆。跑步的內容有時候比跑步的成績更重要。
為什麼讀書沒有用？為什麼我要持續寫作？
學習的關鍵不在於聽講座或閱讀，而在於透過寫作、教學、和分享，將所學的知識轉化為自己的理解。書寫促使我們真正思考並處理資訊，而 AI 雖能加速資訊獲取，卻無法取代學習過程中的實作與思考。
#35 - 寫作與學習、獨處與電擊、血糖與情緒、搜尋與AI
寫作，也是一種學習 作家有兩種類型：「那些知道自己在想什麼並寫出來的人；以及那些透過嘗試寫作來發現自己在想什麼的人。絕大多數人類屬於後者。」– EM. Forest 這就是為什麼寫作，對自我學習如此有益。寫作迫使我們釐清自己的論點，尋找相關的證據，以及發現靈感的片刻，最重要的是，學會用簡單而清楚的句子表達自己。 對許多人來說，這並不容易，也自然，所以為什麼大家交作業都用 ChatGPT。 使用 LLM 到底是幫助自己交差，還是幫助自己學習呢？ 你是哪一種呢？知道自己在想什麼並寫出來的人；還是透過嘗試寫作來發現自己在想什麼的人？ 留言 人們寧可被電擊，也不願意獨處 美國維吉尼亞大學與哈佛大學做了一個實驗，要求受試者，單獨在一個空空的房間裡，一個人安靜地坐在地上15分鐘，沒有手機、沒有書、沒有音樂，什麼都沒有，也不能睡覺，就是要坐著。 結果 89% 的受試者，覺得很不舒服，思緒混亂，根本坐不住。 接著，他們讓受試者坐在會電擊的椅子上，感受一次從椅子上的電擊。所有受試者都跳起來，
